すっかり寒い季節になりました。冬のあったかグッズが手放せません(^_^;)
学生時代は冬だろうが雪の日だろうがミニスカートorショートパンツを着ていたのに、大人になるにつれて冷え性になってしまいました(;O;)
冷え性の大きな原因の一つは、自律神経の乱れ機能低下だそうです。身体に無理なダイエットは、月経不順を招くと共に、冷え症を併発する危険性があるそうです。
また、衣服の関係もあるようで、男性は割とゆったり目の服を着る事が多いと思いますが、女性は身体にぴったりとした服を着る傾向にあります。ピッタリとした服は、身体を締め付け、血液の流れを悪くする効果があるそうです。
そしてもう一つ。低血圧の方は、血液を運ぶ力が他の人よりないので、通常の方よりも体力が落ちてしまうのだそうです。
お出かけの時にはマフラー＆手袋＆耳あて。オフィスでは足元ヒーター。家ではもこもこ靴下＆パジャマ＆毛糸のパンツに助けられています（*^_^*）
最近ではそんな女性達の為に、可愛いデザインの冬のあったかグッズがたくさん売っています♥
そんな冬のあったかグッズを友達にプレゼントしたり、自分で購入したり、冬を楽しんでいる今日この頃です★
『 環境づくりに心を込めて… 』 総務部 水島
