毎日…温度差の激しい６月ですが…梅雨時が熱中症は危ないらしいです
症状には段階があるらしく…めまい…吐き気…頭痛から始まる事が多く
それが進むと…嘔吐…意識障害…全身けいれんなど最終段階になると
立ってられなくなる程で…死に至るケースも年々…珍しくないそうです。
私は最近…ビネガー（酢）に凝ってまして リンゴ酢、梅酢、赤ブドウ酢、
レモン酢を日替わりで水や炭酸で割っていただいております。
★おすすめは…赤ブドウ酢かな？レモン酢も捨てがたい（..)。。。
今から夏に向けて体調管理に気をつけたいですね～ by 倉谷
