文明人になりきれていないのか・・・わたくし、エアコンが苦手です。
思えば高校生の時、まだ当時は学校内でエアコンがあるのは保健室くらいのものでした。
夏は汗をカキカキ下敷きでパタパタしながら授業を受ける。
まぁ、今ほどの気温にはなりませんでしたから大丈夫だったのでしょうね。
大学に入って、教室にも冷房が入りました。
講義もはじめの頃は涼しく快適・・・でも時間が経つにつれて、だんだん寒くなりました。
服装も、半袖が長袖になり、カーディガンをはおるようになり、
ひざ掛けが登場し、春先のハーフコートまで導入し・・・
すっかり冷房が苦手な体質になってしまいました(｡-_-｡)
社会人になってもその傾向は続き（当時は完全デスクワークの人でした）、
なんと、エアコンのスイッチが入っただけで腰が痛くなるようになってしまいました(ｰｰ;)
最近はお影さまで(^^)一日中冷房の中にいるということがあまり無いので、
そこまで酷いことにはなりませんが、でもわりとすぐに寒くなってしまうんです。
お仕事上外を歩くことも多く、お掃除で動いていれば日常的に大量の汗をかきますからね、
喉が渇いてかなりの水分を取るのですが、うまく循環していないんでしょうかねぇ・・・
暑いのに体が冷えやすくなっているみたいです。
先日マッサージに行きましたら、施術のお姉さんにも「冷えてますねぇ」と言われました。
女性にとって「冷え」は大敵ですからね(*_*)
足湯、腰湯、湯船に浸かるなどして、夏こそ「冷え」ない体を作っていきたいです♡
～環境づくりに心を込めて～ ちょいバテお掃除隊員☆横山晶子
